Помер відомий бодібілдер — він їв 16 500 калорій на день і вживав стероїди

Після багатьох років тренувань у спортзалі та вживання заборонених препаратів помер один із найвідоміших фриків у фітнес-індустрії. У віці 36 років пішов із життя білорус Ілля "Голем" Єфімчук.

Про це повідомили РосЗМІ з посиланням на дружину блогера.

"Голем" помер раніше за свого кумира

"Голема" складно назвати бодібілдером, що змагається. Його більше пам'ятають, як блогера, фрика чи обличчя компанії 5% Річа Піани.

Єфимчук за роки тренувань збудув унікальну масу. За його словами, у цьому йому допомогла велика кількість стероїдів, харчування та тренування.

При зрості 185 см вага спортсмена становила 160 кг, а на піку кар'єри — 170 кг. Щодня він з'їдав 16500 калорій, з яких 2,5 кг м'яса. Цей спосіб життя дозволяв йому заробляти, але сильно постраждало здоров'я.

За інформацією дружини померлого, 6 вересня його серце зупинилося. Єфимчуку намагалися допомогти спочатку дружина, а потім лікарі, але врятувати його не вдалося. Лікар сказав, що у "Голема" перестав функціонувати мозок.

Зазначимо, що "Голем" був послідовником Річа Піани, а після смерті того у віці 46 років, він був обличчям компанії 5%.

Нагадаємо, дружина футболіста збірної України показала себе у відвертій сукні. 

Шевченка звинуватили у корупції через екіпірування збірної України — що відомо. 

Луческу повертається до Києва, але цього разу в тренера немає причин для радості. 

Реброву порадили іншу роботу, на якій він зможе досягти успіху — про що йдеться. 

Дружина Юхима Коноплі показала кадри відвертої фотосесії.