Марта Костюк розкрила секрет, як готується до фіналу в Штутгарті та чому не може заснути
Поділитися
Українська тенісистка Марта Костюк поділилися думками після перемоги над чешкою Маркетю Вондроушевою у півфіналі турніру WTA у Штутгарті. Також вона розповіла, як готується до фіналу з Оленою Рибакіною з Казахстану.
Крім того Марта розкрила секрет, коли засинає у Німеччині, передає Новини.LIVE.
"Безперечно, це був більш короткий матч, ніж ті, що я проводила до цього (посміхається). Відчуття чудові. Очевидно, що бути у фіналі цього турніру — це чудово. З нетерпінням чекаю на завтрашній день", — казала Костюк одразу після перемоги над Вондроушевою.
Іноді Марта спить вдень
Також українка поділилась подробицями процесу відновлення після матчів та своїм режимом сну.
"Дві ночі поспіль я лягала спати о третій годині ночі. Після ігор у мене були відновлювальні процедури, душ, їжа і таке інше. Тож ночі справді були дуже короткими. Як правило, я можу подрімати вдень перед своїм вечірнім матчем, але сьогодні наш поєдинок був раніше, тому я не мала денного сну. Але сьогодні, дякувати Богу, я зможу лягти спати раніше, ніж в інші дні", — зізналась українська тенісистка.
За словами Марти, процес відновлення завжди різний. Вона намагається відновитись ментально, фізично, наскільки це можливо, і якнайшвидше забути про матч, щоб він пішов з голови.
"Коли я йшла з корту, я пожартувала: "Вау, таке відчуття, що у мене сьогодні був вихідний порівняно з іншими днями", тому що насправді цей поєдинок був у два рази коротшим, ніж матч із Лаурою Зігемунд у першому колі (тоді Марта провела на корті 3 години 10 хвилин).
Unbelievable, @marta_kostyuk! 🤯#porschetennis #PTGP24 pic.twitter.com/AKxcmDxB95
— Porsche Tennis (@PorscheTennis) April 20, 2024
Отже, тіло відчуває це. Воно відчуває різницю. Так, щиро кажучи, я почуваюся дуже добре і готова до завтрашнього дня", — впевнена спортсменка.
Нагадаємо, Шапаренко та Бражко готуються піти з "Динамо" — що відомо.
Вірастюк прокоментував мобілізацію свого сина — що сказав.
Український тренер очолив російський футбольний клуб.
Майк Тайсон увійшов до команди Усика перед боєм з Ф'юрі.
Мілевський розповів, чому вирішив відновити кар'єру футболіста.
Читайте Новини.LIVE!
